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新闻不重要，看图才是正事4.一字步：左腳在前右腳在後，踩在一條直線上，腳尖朝正前方，5.小踏步：右腿伸直在左腿後，腳尖點地位於右後側。
新闻不重要，看图才是正事基礎三上台階練習腳向外小角度展開，曲膝內靠，步子平穩，節奏必須同平時表演時一致，走近台階時要停下來看路，上台階後體會轉體動作。
新闻不重要，看图才是正事(要防止步履上、下幅度太明顯，避免出現拖踏的腳步聲，走動時要確定身體姿態平穩，不要彎腰)基礎四坐姿體位基礎練習1.以臀部為支點就像站時腰是支點走時腿是支點一樣，坐的時候要保持頭部向上和背部的正直，要保持手在身體的兩側，坐下後手放好，然後輕輕放鬆下身，應該以一種平穩的姿勢向後滑，站起的動作要保持優雅的姿態;這是基本坐姿與基本站姿相似，兩腿自然並攏，保持一定角度。
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